Представляем Вам нашего тренера по смешанным единоборствам ММА. Александр Вишневский неоднократный призер и победитель по рукопашному бою турниров разного ранга. Так же имеет победу на профессиональном уровне по ММА. Тренерский стаж 6 лет.
Какие особенности у MMA?
ММА обладает многими особенностями. В первую очередь следует выделить то, что представляют они собой смешанные единоборства. То есть в таком виде боевых искусств присутствует сразу несколько техник борьбы.
Во время обучения человек:
отрабатывает удары;учиться делать захваты;осваивает болевые приемы и способы удушения;изучает тактику боя.
невозможно изучить все техники и приемы, так как их очень много — благодаря этому спортсмен никогда не будет скучать;выносливость и сила быстро и максимально развиваются;навыки разных видов боя отлично сочетаются друг с другом, что и позволяет их использовать в разных ситуациях;во время обучения задействована каждая мышца, поэтому проработка мускулатуры гарантирована.
Спортсмен готов к любой неожиданности. То есть если противник нападет внезапно, он мгновенно отреагирует, увернувшись или ответив ударом. То есть независимо от обстоятельств боец на подсознательном уровне может дать отпор.
